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3월7일 운동
게시물ID : diet_124947짧은주소 복사하기
작성자 : 달의루나★
추천 : 5
조회수 : 274회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/03/07 19:23:31
점심 든든히 먹고 퇴근 후 변화 차원에서 bb식 운동 진행 atg스쿼트 1분30초 휴식 10×10 gvt실시 40회 지날때 느낌 휴식시간 길게 하지 않으면 실패 할 듯 급 전환 bb식 풀스쿼트로 변경 마무리 나머지 운동은 힘 빠져서 반복수 많이 진행 음 펌핑감 느껴지네요 오늘 하루도 잘 마감하세요^^
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