안녕하세요. 지난번에 다이어트 근력운동에 대해 문의하면서
트레이너가 골반틀어짐이 있다고 문의드렸던 사람입니다.
척추교정 및 골반교정 병원에 가서 엑스레이 찍고 확인하고 왔습니다.
일단, 증상부터 말하면
1. 일자목
2. 척추 오른쪽으로 휨
3. 척추 앞뒤로 곡선이 너무 심함.
4. 척추 휨으로 인한 어깨 틀어짐
5. 척추 휨으로 인한 골반 틀어짐
을 진단받았습니다. ㅎㅎㅎㅎ 심각하네요.
도수치료를 권했습니다만 비용문제로 일단 검사만 받고 나왔습니다.
일상생활에서 큰 문제는 없다고 하나 치료를 받는게 나중을 위해 좋을거라고 하네요.
그렇다고 도수치료는 너무 힘들고... 이상태로 근력운동을 하면 많이 힘들지...
헬스장을 정지시키고 치료를 받아야 하는지 고민입니다.. ㅠ
지난 번 글 답변달아주시고 같이 걱정해주신 분들께 감사드립니다. :)
병원 치료를 찾아보고 있지만 ... 비용이 만만치 않네요. ㅎㅎㅎ
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