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190416 고래의운동
게시물ID : diet_125322짧은주소 복사하기
작성자 : 눈꼽낀고래
추천 : 7
조회수 : 381회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/04/17 16:25:35
전날 푸쉬프레스가 힘들었는지 삼두가 찌릿찌릿하고 뻐근하더라구요.
그런 통증 따위는 아랑곳하지 않고 벤치프레스랑 로우했는데...
이제는 더더더더더더더더더더 아프네요.
팔을 완전히 폈을 때의 통증이 묘한 쾌감으로 느껴집니다. ㅎㅎ

190416.jpeg

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