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190502
게시물ID : diet_125495짧은주소 복사하기
작성자 : 뱃돼지
추천 : 6
조회수 : 203회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2019/05/02 13:23:58
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벤치
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오늘은 어제보다 몸이 무거운 느낌인데도 집중이 잘됐음

인클라인
12x10

딥스
15x7

플라이
15x4

렛풀다운
15x7

덤벨컬
15x3

84.4kg

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