결혼 77일 앞두고 있는 예비 (뙈지) 신부입니다.
예랑이랑 저랑 둘 다 먹는 거 안가리고 잘 먹고,
술도 좋아하다보니 배에는 러브핸들이 붙고..
살이 계속 찌고, 찌다보니 움직이기 싫고..
그러다보니 가정이 무너지고 사회가 무너지고.. (읭?)
그래서..
결혼식 전까지 운동 기록을 남겨보려고 합니다.
몸무게는 무서워서 못재겠어요. 걍 쉐이프 변화만이라도!!
우선은 30일간 하루도 빠짐없이 운동하고
그 이후에 몸무게를 재보려고 합니당.
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집앞 근린공원 10바퀴 (가볍게 걷기 + 가볍게 뜀박질)
스트레칭 10분
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