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게시물ID : diet_125726짧은주소 복사하기
작성자 : 결제확인★
추천 : 3
조회수 : 693회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2019/05/30 07:23:15
원펀 트레이닝 한다고 깝치다가 튼튼한 하체와
테니스 엘보를 얻엇씁니다ㅎㅎ
...ㅠㅠ
상체는 최대한 아픔 안느껴지고 무겁지 않은 방향으로
설정해서 하고 있는데 그냥 안아플 때까지 달리기나 해얄것
같아요ㅠㅠ
무게부터 줄여놓고 풀업이랑 푸셥 다시 시작할랍니다 크흑ㅠㅠ
돼지라 운동하다 관절 나가는게 진짜였당ㅠㅠ
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