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손목부상후.. 열심히해서 85를 바라봤다가 다시 반등중..
게시물ID : diet_126056짧은주소 복사하기
작성자 : 김축캐★
추천 : 4
조회수 : 393회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2019/07/08 10:18:00
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손목에 석회가 생겨서 6월초에 가슴운동을 쉬게되었습니다.. 한 2주쉴때동안은 하체와 유산소만하고 2주뒤부터는 당기기운동과 하체 운동을 병행했습니다.. 85.5를 보고 저번주부터 이번주는 신난다하고 달렸더니.. 87이되버렸네요 ㅠ ㅇ ㅠ 오늘부터 다시 열심히 하겠습니다..
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