근육을 늘리는건 다이어트 끝나고 난 후부터인가요?

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게시물ID : diet_101597짧은주소 복사하기
작성자 : 일리다★
추천 : 0
조회수 : 442회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/09/27 17:55:32

다이어트랑 웨이트랑 같이 하고 있기는한데

아무래도 체중감량중이라 그런지 근육량을 늘리지는 못하고 유지만 겨우하는중인데

본격적으로 근육 늘어나는건 식사량이 정상으로 돌아오고난 후 부터겠죠?

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