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수영배우려고하는데..
게시물ID : diet_101761짧은주소 복사하기
작성자 : 루씨힐
추천 : 0
조회수 : 506회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2016/09/30 04:33:46
고도비만인 제가 다이어트 한지 벌써 한달이 넘었어요!!

 식단관리도 잘하고  근력운동과 유산소 열심히 했더니

운동은 절 배신하지 않네요 ㅠ

대신에 족저근막염이 온거같아요  뒷꿈치 위쪽

아킬레스던밑부분이 넘 아프네요 일주일정도 쉬면서 

알아보니까  수영이  괜찮을거같아서요 

근데 처음배우려구하니까 좀 부끄럽기도하구

살도 많이찌구 보기싫구하니까 좀 망설여져서요...

수영장에 뚱뚱하신분들두 있나요??

그리고 수영복은 뭘 입어야하나요 

래쉬가드 이런것도 입을수 있나요???
 너무 수영이 배우고싶어요
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