다이어트를 한지도 한달하고도 한주나 지났어요 
몸이 적응한다는 210일 동안은 다이어트를 해보려고 노력하고있습니다 
저 식판 다이소에서 삼 ㅋㅋ( 유용 )
 아침엔 가볍게 닭가슴살 통조림 조금하고 계란후라이와 모닝빵을 먹었고

점심에는 고등어 반토막하고 김과 현미밥 반공기

저녁은 스페셜케이 1회분에 키리치즈 반개 잘라 넣어먹었어요 
스페셜케이 넘나 맛있는것 

매일은 아니더라도 시간날때마다  먹은것들을 올려보려고 해요 ~