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격일제로 빌리부트 4일 했는데요.
게시물ID :
diet_101913
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작성자 :
에이레네35
★
추천 :
1
조회수 :
332회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2016/10/03 08:18:31
아침에 청바지 입었는데 옷이 커졌어요. 청바지가 원래 잘 늘어난다는데 아닌가요? 배도 들어갔어요 심지어. 놀랍다 놀라워 2차로 오랜만에 시작해도 놀랍다. 게다가 운동 아침 저녁으로 막무가내로 하지 않았고 어제 삼시세끼 많이 먹었어요. 운동 끝나고 초코파이도 먹었거든요. 누나네집 어제 일 있어 일부러 걸어서 갔는데 그래서 그런지도 모르겠네요. 게다가 체중도 0.3 정도 줄었어요. 다시 시작하길 잘했네요.
역씌 빌리부트다. 보시며는 운동의 메카니즘이 조크든요?
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