요새 잘 따라하는 복부홈트

게시물ID : diet_126380짧은주소 복사하기
작성자 : 다게유명인★
추천 : 3
조회수 : 527회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2019/08/21 21:26:59

트쌤의 오예 소리에 맞춰 하다보면 배가 후들후들 떨리는데 하게돼요

이틀연속 하는 중인데 좋네요! 제가 어지간하면 복부운동은 잘 따라하는데 이건 ㅋㅋㅋㅋㅋ

하고나면 진짜 복부에 힘이 뙇 들어가있는게 느껴져요.

아직 다른 영상들은 힙업이랑 다른거밖에 안해봤는데 아직까진 이게 제일 좋네요

부위별 영상보다는 인터벌트레이닝을 선호해서 20분짜리 40분짜리 낸시홈짐만 했는데

간만에 한 부위만 대놓고 조지는 영상 따라하니까 재밌어요

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