[초보]완전 초보 질문 좀 드려봅니다.

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게시물ID : diet_126420짧은주소 복사하기
작성자 : 꽁다리

추천 : 0
조회수 : 327회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2019/08/28 10:51:30

헬스 하루 갔더니 기구 사용법 가르쳐 주던데 그거 하루하고 팔이 아파서 펴지지가 안아요 ㅜㅜ

이거 어케 풀어요? 주위에서는 운동을 해서 풀어야 한다는데 아파서 팔도 안펴지는데

어떻게 해요?

팔만 아픈것도 아니에요..상체는 여러군데 아픈데 유독 팔이 제일 심해요.

다음날은 헬스하러 가지도 못했어요...

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