티비보다가 힐링캠프에 이효리씨 나오길래 봤는데

채식에 관해서 언급하시더라구요

채식을 한뒤로 뭐 안좋은곳? 이런데 가면 몸이 먼저 반응한다고

두드러기 나고 그러신다고 그게 다 채식으로 인해 몸이 건강해 져서 그렇다라고 하시는데

그게 몸이 건강해져서 안좋은 환경에 반응하는거라기 보다는

제가 봤을때는 몸이 안좋기 때문에 안좋은 환경을 적응 못하는게 아닌가 싶기도 해서
(면역력이 떨어져서 그런거라던지)

아무리 생각해 봐도 채식만으로는 필요한 영양소를 다 섭취를 못할거 같은데

괜히 또 공인들의 말에 휘둘리기 쉬운 어린 청소년들이 따라 할수도 있단 생각도 드네요

과연 정말 채식만 하는것이 건강에 도움이 되는지가 궁금하네요