(질문) 운동하지 않고 쉬는 날에는 단백질 보충제 먹으면 안되는건가요??

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게시물ID : diet_126500짧은주소 복사하기
작성자 : 바보궁디Lv6★
추천 : 1
조회수 : 2165회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2019/09/08 14:29:13

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그...

단백질 보충제를 4키로 짜리 샀습니다.

닭가슴살 조리해먹거나

전자렌지 데워먹는것도 좋긴한데

뭐 해먹기 귀찮을때

간편하게 물에다 타먹으려 샀는데요

맛있네요?!?!

그런데

제가 2일에 1일씩 운동을 합니다만

그럼

단백질 보충제는 운동하는 날에만 먹어야 되는건가요!??!?!?!?!

출처	(내 마음속 언저리)

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