아침 - 시금치 프리타타 남은것 아몬드브리즈 한모금
점심 - 폴드포크퀘사디아 550kcal?
저녁 - 모둠회 마카롱 녹차라떼 반정도?



그냥 적당히 먹고 운동안한 날 ㅜㅜ 
저녁은 배는 별로 안불렀는데 잘먹은 날인지... 어떨지 모르겠습니다
그래도 반가운 얼굴을 봤으니 괜찮아 ㅜ
1키로 빠졌을뿐인데 살빠졌단소리 들어서 신기신기... 전 몸무게가 하루중에 잘 변하는 편이라 52.0~52.9 구간이랑
51.3~51.7 구간이랑 차이가 쪼끔 나네용
보람보람