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살이 안빠져요 ㅠㅠ
게시물ID : diet_102603짧은주소 복사하기
작성자 : MC편백★
추천 : 0
조회수 : 583회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2016/10/14 13:57:45
운동은 13일째입니다.

키는 169

몸무게는
1일째 85.6kg
13일째84.5kg

이네요[이 1키로는 시간때에 따라 변동이 오가는정도에요]

운동방법은 걷기 6km 한20~30분정도 실제 도로를 걷구있고
운동은 팔굽혀펴기 어깨운동 스쿼트 이렇게 하고 있어요

근데 살이 안빠져요 ㅠㅠ
살이 쭉쭊 빠질줄 알았는데..그대로네요..

왜 그런걸까요.. 밥도 줄였는데..


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