월, 화에 약속이 있어 이주 첫 운동을 수요일에 시작했습니다.

월, 화 중에 회식이나 약속이 잡히면 괜히 짜증나요.

"미안~ 운동해야 되서 다음에 보자"는 말도 못하고... ㅎㅎ;

광주에 케틀벨을 가르치는 곳이 있더라구요. 

체지방 감소에 최고라는 케틀벨 스내치를 배우고 싶은데

겨울되면 또 매드카우를 통해 바벨 운동도 할 계획이어서

고민이네요. 

둘 다 할 수는 없는데다. 인근 헬스장에 다양한 케틀벨을 구비한 곳도 없어서요.