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게시물ID : diet_103035짧은주소 복사하기
작성자 : 소환술사
추천 : 0
조회수 : 914회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2016/10/22 11:55:03
근육통이 한 5일가고있는데 지금은 많이 좋아졌습니다.
그런데 이 근육통이 다 나으면
다음번에 같은강도로 운동해도 몸이 기억해서 근육통이 안생긴다고 하는데 맞는건가요?
그리고 근력도 예전보다 더 세지나요?
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