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스쾃 기록 갱신
게시물ID :
diet_126916
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작성자 :
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★
추천 :
6
조회수 :
345회
댓글수 :
6개
등록시간 :
2019/11/10 14:02:09
이모네 와서 간단하게 써용ㅋㅋㅋ
푸셥/바이시클 매뉴버 10개 5세트
백익스텐션 35lbs안고 10개 5세트
이너따이 90lbs 10개 3세트 100lbs 2세트
바벨로우 45lbs 10개 3세트 55lbs 3세트
원암덤벨로우 15lbs 10개 7세트
스쾃 60lbs 10개 3세트 와이드 스쾃 10개 2세트
114lbs 8, 6개
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