일단 저녁 10시 쯤에 헬스장에 갑니다.가서 2시간 정도 하구요 

오전 8세 9시 쯤에 자서 오후 5시 쯤에 일어납니다.

일어나자마자 한끼 막고 오후 8시 쯤에 또 한 끼 먹고

10시에 운동갔다와서 새벽 1시 쯤에 먹습니다. 그리고

오전 8시에 취침.. 식사는 호밀빵 현미밥 고구마 닭가슴살

바나나 위주로 먹고 있고 보충제도 운동 직후에 먹어줍니다.

밤낮이 바뀐 상황인데 뭐 휴식도 하고 밥은 챙겨먹기는 하는데.. 이거 몸 만드는데 문제가 있을까요?