오늘 벤치 중량 복구 성공했습니다 ㅋㅋㅋ
자세도 오늘따라 유독 잘나왔구요.

저쳐 스쾃도 해봤는데 견착이 조금 극혐이지만 재밌네요. 프론트 스쾃대신 해야겠어요.

오늘 운동좀 빡시거하고 출근했더니 50분 연장근무해서 지금 집도착했습니다..OTL..

그리고..정말 쎄지고싶네요. 매일 이렇게운동하고 하루 6~8시간일해도 난 운동안하는 일반인이보기에 정말 약골로보이나봐요. 일부러 무거운것만 골라들고 더 힘쓸라고 하는데.. 그래도 내가 약한거같다니.. 더 악에 받힌다는.. 더 열심히 운동해서 진짜 쎄져야겠어요.