몸과 마음이 너무 힘들어서 헬스 관뒀어요

우울증 때문에 조금이라도 움직여볼 생각으로 헬스 다녔는데

3개월 하다가 관둔지 3개월 됐어여

그동안 살이 더 쪄서 3킬로 늘어서 이제 고도비만이 눈앞에ㅠㅠ

약 먹으니 부작용으로 살이 계속 찌고

안 움직이니 살이 더 찔 수 밖에 없어여

2020년도에는 필라테스 하려구여ㅠㅠ

필라테스 끊고 다음에 다시 올게여

다게분들 득근하세영!!