어제 떡국먹고나서 저녁 클린식 의지는 난데없이 사라지고

앤티앤스프레즐 취영루만두 스테이크로 얼룩진 식사를 하게되었습니다 ㅋㅋㅋ 양은 조절해서 과식한건 아니지만... 어쩐지 오늘은 클린해지겠단 의지를 태우게 됐지요.

닭찌 /올리브유샐러드 /견과+블루베리 요거트/단호박/사과 입니다.  왠지 다먹고나서 자몽하나 까먹을것 같아요.

운동일지는 캡쳐로 올립니다.