오늘은 공복유산소랑 
먹을거 잘 챙겨먹구, 저녁에 링피트 40분 했어요! 
실제 시간은 20분이라 나오는데..(몸만 움직인 시간?)
시간은 40분 넘게 했더라구요! 
땀을 좀 많이 흘려서 샤워하구 누우니 살것같네요ㅋㅋ
그냥 오늘은 별다르지 않은 일상이었던것 같아요 
그냥 나쁜거 안먹고 건강히 잘 챙겨먹고 
나름 내 기준 안에서 재밌게 운동하고? ㅎㅎ
아가랑 좋은 시간 보내고..
요즘 가족과의 시간을 재정비 하고 소중히 하자 라고 
많이 생각하고 있어요.! 생각만큼 실천은 따라주지 않아도 말이죠.

암튼 오늘 하루도 다들 많이 수고하셨어요!!