20키로 찐 이후로 자존감이 많이 떨어졌어요
그리고 10키로빼고 유지했고 머 그전보단 많이 자존감이 오른거같지만
워낮 그전에 낮았어서 많이 부족한거같아요
20키로쪘을때도 10키로뺸 현재도 썸이나 연애는 적긴하지만 하긴했는데
자존감 낮은상태로는 제데로된 연애를 할수 없는거같아요(항상 을의입장.. 생각해보면 자신감없는사람 누가 좋아할까싶기도해요)
근데 자존감을 믿는구석없이 마인드컨트롤만으로 올린다는건 쉽지 않더라구요
지금도 통통한편이라 10키로 마저 더 빼려하는데 그럼 자존감이 많이 오를까요?
그냥 전 아직 다이어트도중인 상태라 성공하신분들 말씀이 듣고싶네요
다이어트 성공해서 자존감이 많이오르신분계신지요