어제 등운동을 너무 열심히 했는지 근육통이...거기다 산소가서 했던 끌개질에 의한 전완 피로감때문인지 너무 힘들었습니다 ㅋㅋㅋ

클로즈그립으로 렉드라이브 연습은 정말 어렵군요 ㅠㅠ 다리에 이렇게 힘이 들어간다! 하는거까진 컨트롤이 되는데, 너무 신경쓰면 팔힘이 풀리고 아직까지 유용하게 쓰는건 뽀록으로만 터지네요 ㅋㅋㅋ 계속 하다보면..되겠쥬? ㅠㅠㅠ

오늘도 다들 고생하셨고 내일도 득근합시당!! 삼두사진 투척! ㅋㅋㅋ