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오늘의 운동
게시물ID : diet_103729짧은주소 복사하기
작성자 : 눈팅만스무날
추천 : 6
조회수 : 183회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/11/09 15:17:29


웜업
점핑잭 60-버피6*2
푸시 프래스 연습

와드
푸시프레스7+바프레싱버피? 7개
18분 동안 팀원끼리 가장 많은 라운드하기


오늘은 약속때문에 개인운동은 없어요 ㅋㅋ
 
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