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오늘의 운동 - 으깨
게시물ID : diet_127611짧은주소 복사하기
작성자 : 기저씨
추천 : 3
조회수 : 159회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2020/02/06 01:33:23
넘모 힘든 하루였읍니다...다게 여러분들 술은 마시더라도 연속으로 마시지맙시닼ㅋㅋㅋㅋ

사실 어제 늦게 잔 탓도 있는지 가기전에 무지 피곤했더랬죠

비하인드 하다가 진짜 블랙아웃으로 쓰러질뻔 했습니다 ㄷㄷ 호흡 제대로 안 뱉은 탓도 있겠지만 여튼 컨디션 조절의 중요성을 느끼게되네요 ㅠㅠ

비하인드는 여전히 조금만 삐끗하면 어깨통증을 유발하네요...자극이 좋아서 버리긴 아쉽고 고민이 됩니다 ㅠ 

오버헤드는 왜 무게가 늘질 않을까요 흐엉...아 오늘 오헤프는 렉 자리가 안나서 걍 바벨 뽑아다가 저크? 하면서 해서 더 힘들었던거같긴 하네유 ㅋㅋ 

 오늘도 수고하셨고 내일도 화이팅입니다! :) 
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