고딩때부터 6년째 피던 담배를 끊기로 했습니다

지금도 영화 다 보고 자려는데 미치겠네요

원채 단걸 안좋아해서 사탕이나 초콜렛은 안먹는데 참는 방법이 뭐가 있을까요?

낮에야 운동을 하든 뭘하든 해서 정신을 돌리면 된다지만 이렇게 밤엔 어쩌죠

술마실때랑... 금연선배님들 팁 부탁드립니다!!