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오늘의 운동 - 등쨕
게시물ID :
diet_127777
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작성자 :
기저씨
★
추천 :
5
조회수 :
177회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2020/02/24 01:36:01
나쁘지 않은 날이었네용
오늘도 데드 막판에 요추에 살짝 무리가왔는데...걍 제가 지구력이 딸리는듯 ㅋㅋ 140마지막 9개째에 힘들어서 복압이 풀려갖고 그때 딱 무리가 오더라구요 ㅠ 글고 스내치데드...첨해보는데 괜히 해갖고 더 안좋아짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤거에 좋은지도 모르겠고 ㅠㅠ 담부턴 걍 컨벤으로 해야겠습니당 ㅋㅋ
고 외엔 무난무난! 펜들레이는 정말 바벨로우에 비해 2배정도 힘든거같아요 빡셉니다 ㅂㄷㅂㄷ
오늘도 고생하셨고 낼도 홧팅하세영 :)
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