181,  93kg  남자입니다. 

아침 5시 ~6시까지 한강변을 빨리 걷기 시작한지 보름이 되었는데요

허벅지 안쪽 저 깊숙한 곳??  사타구니라고 하나요?

거기가 옷이랑 부딪혀서 그런지 아파요 ㅜ.ㅜ

이런 경험 있으신분,  좋은 방법이 없을까요?   도와주세요~