다름이 아니라 여쭈어 볼 말이 있어서 글을 남깁니다.

수면중에 치아를 갈지는 않는데

뭐 씹는것처럼  위아래로 딱딱 거리면서 치아를 부딪히는데..

이 증상이 뭔가요,,?

수면 장애인건 알겠는데 검색해도 치아 이갈이 이악물기 같은 것 뿐이라서요...

혹시 증상을 호전시킬수 있는 것이 있을까요?

제 생각으로는 마우스 피스 같은것을 해야할거 같은데

치과에 안가고 그냥 운동용으로 쓰는 마우스 피스도 괜찮을지.. 궁금해서 글 적어봅니다.