다이어트는 안하는데 제 식사량이 많은 건가하는 생각이 들어서요
살이 야곰야곰 찌고 있어든요ㄷㄷ

아침은 안먹구요 가끔 계란 두개 먹어요
점심은 블루베리 베이글 하나에 캐모마일 차를 먹어요 
저녁은 갈비탕이나 칼국수 등등..일반적인 식당에서의 1인분을 싹 다 비워요
야식으로 과자를 반봉지정도 먹는다던가 과일을 먹구요
 
아침 점심을 제대로 먹을 상황이 아니라서 저녁에 밥 먹으면 배부를 때까지 먹어요
그러고도 만족이 안되니까 집에 와서 계속 기웃거리면서 주워먹고..ㅠㅠㅠ
평일은 거의 이렇게 먹고 주말엔 한끼에서 두끼 먹고 간식을 많이 먹어요
그런데 2달동안 삼키로가 쪘어요ㄷㄷㄷ
제가 한창 살뺐을 땐 아예 안먹었어요 운동은 걷기나 좀 하고..
그 부작용일까요??요요인가..싶기도 한데 살 빼고 3달정도 이렇게 먹고도 유지했거든요
그런데 2달 전부터 살이 찌네요 먹는 건 비슷한데ㄷㄷ
제가 많이 먹는 걸까요??먹는 걸 더 줄여야 할까요ㄷㄷㄷ
전 유지만 하고 싶어요