200312 고래의운동

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_127947짧은주소 복사하기
작성자 : 눈꼽낀고래

추천 : 4
조회수 : 325회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2020/03/13 01:41:49

점핑쟁-버피-푸시업-스윙-워킹런지 한 세트하면

호흡이 미친듯이 가쁩니다.

엄청난 스트레스를 받았을 때나 쉽지 않은 고민이 있었는데

3세트하고 나면 아무 생각이 안나요.

물론 완전히 사라지거나 해결되는 것은 아니지만

또, 자고나면 다시 그 고민에 사로잡히긴 하는데

오히려 '스트레스 받으니 오늘은 꼭 운동해야지'하는

동기(?) 혹은 핑계(?)가 되기도 하구요,

그런데, 몸짱은 언제될까요?

전체 추천리스트 보기