3개월간 77키로까지 10키로뺴고 2개월간 놀았어요 폭식까진아니여도 치킨이건머건 먹을일있으면 먹고 운동안하고

 

그냥 신경을 안쓰면서살았어요 근데 2달만에 다시 맘잡고 하려고 몸무게재니까 77이더라구요

 

아 역시 천천히 빼니까 잘 인찌는구나하고 다시 2주정도 진짜 살면서 최고로 열심히 식단조절하면서 했는데

 

여전히 77이더라구요 그후로 약속이많아서 치킨2번 술자리2번 고기1번먹고 다시쟀는데 또 77이네요

 

먹든 안먹든 77이니까 괴롭네요..

 

예전엔 먹으면 바로 2~3키로 찌고 안먹으면 1키로씩 은근 잘 빠지고 그랬었는데

 

이젠 몸이 굳을걸까요..

 

아니면 그동안 운동한게있어서 일시적으로 먹어도 안찌다가 다시 열심히해도 그전에 먹은게 있어서 바로 안빠지다가 그런걸까요

 

진득하게 계속하다보면 다시 잘빠질까요