이게 포당 120칼로리이고 총 30개 30일분 이고 하루에 한개 한끼에 한갸 아니면 반포 씩 두끼 나눠서 총 밥 한끼해서 두끼 아니면 반포 씩 해서 세끼 하는 거 거든요? 근대 제가 이걸 ㅋㅋㅋ 지난 주 수요일에 사고 아직도 한번도 못 먹었어요... 맨날
약속 잡히고 저녁에 밥 먹으면 스ㅔ이크 먹으면 더 살찔 것 같아서 안 먹었거든요 이거 한끼 먹고 한포 먹고 간식 아예 안 먹어야 하나요? 과지나 그런 것들 아니면 예의상 먹어야 하는 것들을 먹었을 때도 먹지 말아야 할까요? 밥 두끼 먹고 쉐이크 먹어도 괨찮을까요??