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버피는 왜이리 힘든걸까요ㅋㅋㅋㅋ..
게시물ID : diet_104131짧은주소 복사하기
작성자 : 올해붙는여우
추천 : 4
조회수 : 606회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/11/21 20:10:25
오늘하루 나눠서 총 50개정도 해봤는데요

하나하나 구분동작으로 보면 서있다가 엎드렸다가 팔굽하고 다리당기고 일어나서 점프~ 이정도인데

저동작들이 어떤 시너지를 일으켜서 이리 힘든거죠?ㅠㅠ
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