200403 고래의운동

게시물ID : diet_128189짧은주소 복사하기
작성자 : 눈꼽낀고래

추천 : 6
조회수 : 262회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2020/04/04 00:34:42

운동할 시간이 부족해 훈련 양을 채우지 못했어요.

워밍업도 제대로 못하고 시작한 탓인지

스쿼트하는데 불안하더라구요.

예상했지만 실패했구요.

프레스도 실패했구요.

데드리프트는 하지도 못했구요.

그렇더라구요.

한계를 안다는것은

자신의 위치를 안다는 것인데...

내 위치가 너무 낮은게 아닌가 슬퍼지고

늙은 나이라는게 슬퍼지고

아, 그렇다고 자포자기하려는건 아니에요.

암튼, 증량도 실패하고, 하고 싶은 운동도 못해서

살짝 우울합니다.

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