SW 터치감

아이언 P, 9, 7, 5

셋업 정확하게 : 페이스와 볼을 거의 붙여서.

백스윙은 크고 천천히 

다운스윙은 다리 리드해서 빠르게, 클럽 그립을 허리까지 끌고 내려오기

브룩스 켑카의 임팩트 자세를 참고할 것 : 왼발 굳게 밟기, 오른쪽 골반 및 어깨 들어오기.

드라이버 

백스윙은 크고 천천히, 다운스윙은 왼발 밟으며 하체 리드, 클럽 그립을 허리까지 끌고 내려오기, 임팩트 이후 1시 방향으로 클럽 쪽 던지기.

헤드 스피드 올리는 훈련 : 단계적으로 20%, 60%, 80%, 100% 스피드 스윙. 

힘으로 때리는 게 아니라 스윙 아크를 크게 가져가면서 클럽 헤드 스피드를 올려야 비거리가 늘어난다. 

최대 비거리는 몸 풀려서 그런지 240m.

 

내일 피지컬 충실히 하자. 

풀업 갯수 늘리기, 어깨 무리하지 않기.