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8시간동안 서있는것도 도움이되나요???
게시물ID : diet_12827짧은주소 복사하기
작성자 : 뭘해도이뻐요
추천 : 0
조회수 : 578회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/04/24 02:29:30
다름이 아니라 제 직업이 
오랜시간동안 서서 일하는 직업인데요ㅠㅠ

점심시간 빼면 보통 7~8시간은
앉지도못하고 내내 서있거나
왔다갔다 하는게 다인데
직원분이 일하면서 살빠졌다해서

요즘 일부러 배에 힘주고 
허리 똑바로세우고 엉덩이 집어넣고
완전 정자세로 서있으려 노력하거든요~
그러다보니 서있는것도 장난아니던데ㅠㅠㅋㅋ

혹시 이렇게 꼿꼿히 서있는것도
다이어트효과가있을까요?ㅎㅎ




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