그냥 스내치 말고 po스내치wer..
오버헤드에서 딱 팔꿈치 락이걸리는 느낌이 그립다 ㅠㅠ

현실은 Hyper extended arm이라 스내치는 해로운 운동 ㅠㅠ
그냥 바벨 팡팡 떨굴수 있는 곳에서 쇠질하고싶다 ㅠㅠ
근데 플레이트가 많지 않아서 근지구력 위주로 밖에 운동 못함 ㅠㅠ 누가 나 체력좀 나눠줘요