오늘 너무추워서 평소 달리다보면 더우니까 나시입고 달리는데 오늘은 봄쟘바 입고 달렸네요.ㄷㄷ 

오늘 스쾃하는날이라 어제 5키로달렸다고 더달리지 않았습니다.

왠지 전날 보다 오늘은 더 빡세게해야지 이런생각이 있다보니.. 

매일 매일 단거리를 달리다보니 생각보다 짧은거리이긴 하지만 

조금만 더달리면 100키로네요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘은 스쾃도 무리하지않고 했는데 가동범위 ㅆㅅㅌㅊ 나왔습니다.

60키로도 ATG로 다시 성공함 ㅠㅠ 흑흑...

한주먹 유튭 보다가 본건데

혹시..트레이너에게 이런 약물 권유받은 분은 없으시겠죠.. ㄷ ㄷ 진짜 단속 들어가야하는데.. ㅠㅠ