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4월27일 운동
게시물ID :
diet_128450
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작성자 :
달의루나
★
추천 :
6
조회수 :
425회
댓글수 :
7개
등록시간 :
2020/04/27 06:08:23
새벽 달리기 진행 700m 천천히 조깅 수준으로 워밍업 후 2.3km 심장 터질듯 달리기 1분 휴식 후 쿨다운 평균 심박 150 안넘게 달리기 진행 마무리 했습니다 처음 달리기 밴드 팅겨서 사진으로ㅋ
하루 잘 보내세요^^
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