오늘 진짜 더웠네요.

달리는데 몸이 땀범벅..덕분에 가슴팍에 땀띠난 ㅠㅠ

헬스장에서도 땀나서 허리보호대 찬 부분이 젖어서 띄두르고 운동한 ㅋㅋㅋ

오늘까지 총 달린거리가 100키로가 넘었네요. 

짧지만 그래도 꾸준히 달린 보람도있고

오늘 스쾃 80복구성공해서 삼대 210 안착했습니다.

삼대 250을 향해!!! ㅋㅋ 이제 40키로 남았군요.

오늘 스쾃안했으면 진짜 어쩔뻔 했음 ㅋㅋㅋ 스쾃 복구못해서 징징댔는데 말이죠.

내일은 데드하는 날입니다. 데드도 90쳐봤음 좋겠네용..