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200510 고래의운동
게시물ID :
diet_128567
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작성자 :
눈꼽낀고래
추천 :
4
조회수 :
339회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2020/05/10 20:10:08
운동을 하면 중독 증세나 강박 증세처럼
힘들게 근력 운동을 하게됩니다.
스트렝스가 늘지 않는 원인 중 하나도
근육에 휴식을 주지않기 때문일 것 같기도 하구요.
오늘도 달리기만 하자고 다짐해놓고
달리기 마치고는 놀이터로 갑니다.
다행히 풀업과 스플릿스쿼트는 안했네요.
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