안녕하세요. 군입대를 40일 정도 남겨두고 있는 약골징어 입니다.

요새 입대하기 전 체력을 좀 키우려고 달리기, 푸쉬업, 윗몸일으키기를 하고있는데요.

다른건 다 할만한데 푸쉬업이 제대로 늘고있는건지 잘 모르겠어요.

보통 처음에 푸쉬업하면 팔이 아프고 나중에는 가슴이나 어깨가 아파야 운동이 된다고 하던데

제가 체력이 약해서 그런가 계속 팔만 아프고 가슴에는 통증이 느껴지지가 않네요.

운동한지 한달 정도 됐는데 지금 당장 방법을 바꿔야하는건지, 아니면 제대로 할 수 있을 때까지 버티고 계속 해야하는건지 잘 모르겠어요.

입대가 얼마 안 남아서 조바심이 나네요 ㅠㅠ