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사이타마 운동으로 평생 건강 챙길 수 있을까요
게시물ID : diet_104591짧은주소 복사하기
작성자 : 진지bug★
추천 : 2
조회수 : 819회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/12/03 17:42:06
원펀치맨에 나오는 사이타마가하는 사이타마 운동
팔굽혀펴기 100개
윗몸일으키기 100개
스쿼트 100개
오래달리기 10km
이 중에 오래달리기를 10대신 5km로 바꾸고
사이타마 운동만 평생했을 때 충분히 운동을 통한
건강 유지를 할 수 있을까요
혹시 어디 부족한 부분 있나요
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