30회를 끊었는데 이제 6회차 완료하였습니다

일자로 12일차네요

목표는 6개월에 10kg 감량입니다 

생각보다 식단도 잘 유지하고 아침에도 잘 일어나고

컨디션도 더 좋아진 것 같습니다 

생각보다는 체중이 잘 빠지진 않습니다

현재 66kg 정도 되는데

12일동안 600~800g 정도 빠졌습니다

그래도 일단 지금 하고 있는 것이 즐겁기 때문에

장기적으로 보고 가야할 것 같습니다

오늘도 운동해서 뿌듯뿌듯하네요

화이팅하세여!!