다이어트 15일차 입니다.

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게시물ID : diet_128844짧은주소 복사하기
작성자 : 보노보노양★
추천 : 9
조회수 : 493회
댓글수 : 14개
등록시간 : 2020/06/09 13:52:59

1만 7천보 걸었습니다.

그리고 이마트 가서 ㅎㅎ 모자를 샀어요.

맨날 뭔가를 사오네요 ^^ 이런 재미랄까

걷기 1만보~ 2만보 정도 두번에나눠서 걷거든요,

다음날 일어나보면 허리가 아프더라구요.

이야기 들어보니, 스트레칭을 해줘야 한대서

이젠 걷기 운동 다녀온 후 안마기에 15분씩 앉아있기로 했어요.

몸무게를 재보니 뒷자리 4→2 유지 입니다 ^^

이번주도 파이팅 하겠습니다!!!! 뒷자리 1을 위하여!!!

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